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想到「心态」作为新年小册的主题,是因为我向来觉得心态好是自己的优点,然而在起伏不断的2022年中,我也数度经历过“心态崩了”的时刻。
哪怕是我自己写下的故事和道理,我自己也会在一些焦虑的当下忘记,自己也做不到。
我也需要不断回看,不断提醒自己已经走过的路,才能更稳定,松弛,有自信地向前。
这本小册包含五个小主题:
* 和自己对话
* 面对不确定性
* 职场升级心法
* 低谷期的锦囊
* 健康的身心,好心态的本钱
我会在整个1月份更新,每日一篇,和大家一起开启2023。
愿我们都可以调整心态,重新出发!🌱。
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